L'horaire parfait ! Enfin presque...

École : En premier lieu, ces rectangles représentent les moments où vous serez à l'école et dans l'autobus. Il n'y a pas grand chose à dire à propos de ces périodes, car on ne peut pas vraiment les modifier. Cependant, pour améliorer votre concentration en classe, nous vous recommandons de lire la page <<Ah les études...>> de ce site internet.

Pause midi et Pause midi (sport) : En second lieu, les pauses midis sont des moments de la vie scolaire très importants qui sont trop souvent négligés. En effet, les jeunes ont souvent tendance à gaspiller leur midi en le passant sur leur téléphone. Heureusement, grâce à la nouvelle mesure instaurée par le gouvernement du Québec,  les jeunes qui fréquentent les établissements scolaires publiques n'ont  plus le droit d'avoir leur téléphone à l'école. Ainsi, les étudiants n'ont plus de raisons pour ne rien faire le midi. Pendant ces moments, allez prendre l'air, allez vous dégourdir les jambes en jouant et allez profiter des différentes activités qui vous sont offertes par votre école. Il est important de s'aérer l'esprit afin de pouvoir garder votre concentration le plus longtemps possible, par conséquent, la pause midi est un moyen extrêmement utile pour décompresser entre les cours afin de revenir plus concentrer focus après le dîner. En plus de cela, le sport est une manière très efficace de se changer les idées, c'est justement pour cette raison que nous vous recommandons de faire du sport au moins 2 midis par semaine. Finalement, le midi peut être un moment opportun pour étudier avant un examen, aller en récupération pour comprendre de la matière mal assimilée ou prendre de l'avance sur vos devoirs. L'important c'est de faire quelque chose qui vous sera utile  et plaisant! 

Devoir : Ah les devoirs... Bien que cela est plutôt ennuyant et épuisant, sachez qu'il ne faut les négliger en aucun cas. En effet, le fait d'en faire un peu tous les jours vous permettra de ne pas vous retrouvez surchargé d'un coup et de pouvoir, de temps en temps, les remplacer par des imprévus ou des activités agréables. Ainsi, vous serez toujours prêt pour vos examens ou vous n'aurez jamais de devoir en retard et non remis. Pour avoir plus d'informations sur l'organisation de vos séances d'études, nous vous recommandons de consulter la page <<Ah les études...>> de ce site internet. Finalement, sachez que les cases devoirs ne peuvent pas être séparées de celles du souper ou, du moins, de la pause entre les séquences.

Relaxer avant devoir et Souper : Ces moments sont vos meilleurs atouts pour la concentration ! Effectivement, après une longue et épuisante journée à l'école, il est très probable que vous vous retrouviez fatigué et que vous auriez ainsi tendance à laisser pour compte  la qualité de vos devoirs et de vos études. Heureusement, grâce à ces courtes pauses, vous pourrez vous aérer le cerveau et donc être apte à travailler sur vos devoirs. Aussi, pour optimiser votre récupération pendant ces périodes, il est recommandé de ne faire qu'une seule chose afin de reposer votre cerveau, comme nous l'avons déjà précisé plus haut. Finalement, lors du souper, nous vous recommandons de prendre votre temps et de profiter de ce moment de la journée qui est si important. Passez un bon moment en famille, faites un bilan de votre journée ou discutez simplement. Le but ici est de vous changer les idées afin de revenir en meilleur état pour votre deuxième séquence de devoir. Finalement, nous tenons à préciser que ces moments ne sont pas obligés de se dérouler à des heures précises. Ne commencez pas à demander à vos parents de souper tous les jours à la même heure ! Nous voulons seulement que cela se passe entre vos séances d'études, ainsi vous pourrez vous relaxer un petit peu!

Temps libre : Enfin du temps pour VOUS ! Effectivement, ceci représente les moments où vous pourrez faire ce que vous voulez ! Que ce soit pour être avec des amis, passer du temps en famille, travailler encore un peu plus sur un devoir non fini,  lire un livre, travailler sur un projet personnel, faire du sport supplémentaire joueur aux jeux vidéos, vous pouvez faire ce qui vous semble le plus approprié. Ce qui est utile avec ces sections, c'est qu'elles sont assez nombreuses et larges pour se faire rétracter ou prolonger si nécessaire. Par exemple, si on éprouve de la difficulté dans un devoir ou qu'on souhaite travailler plus d'heures dans une journées, alors il suffit simplement d'empiéter sur votre temps libre afin de réaliser vos objectifs. C'est toi qui décide ce que tu fais dans ces moments ! Bien évidemment, nous te recommandons d'utiliser ces séquences de façon logique en relaxant ou en passant des moments avec ta famille après l'école afin de ne pas accumuler trop de fatigue. Finalement, il faut aussi savoir que ces périodes sont déplaçables et séparables. À titre d'exemple, on peut décider d'avoir un peu de temps libre avant la session de devoir et un peu après pendant les jours de semaines à la place d'avoir seulement une seule grosse séance de temps libre. Ainsi, la flexibilité permise par les temps libres constituent un peu le point fort de l'horaire, car ces zones grises de notre temps permettent de remodeler notre horaire selon nos préférences et nos priorités.